Für eine persönliche Trainingsbetreuung habe ich mich entschieden, um gemeinsam mit einem Profi Ziele zu definieren und diese durch regelmäßiges und richtiges Training zu erarbeiten. Durch die motivierende Betreuung von Martin habe ich schließlich nicht nur meine Ziele erreicht, sondern vor allem auch Freude und Spaß am regelmäßigen Training entdeckt!
— Mag. Bernhard Schröder (Geschäftsführer)
 
 
Ich habe Martin als einen sehr professionellen, äußerst engagierten und auf meine Ziele und Möglichkeiten eingehenden Trainer kennen gelernt. Er überrascht mich immer wieder mit neuen Ideen und treibt mich zu Höchstleistungen an. Ich vertraue seiner Expertise und seinen Programmen, die er für mich auf den Leib schneidert. Martin schafft eine angenehme, lockere und humorvolle Trainingsatmosphäre. Er ist ein Personal Trainer, den ich jedem bzw. jeder nur empfehlen kann.
— Mag. Gerhard Krejci (Organisationsberater und Coach)
Gerhard Krejci
 
 
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Ich trainiere jetzt seit einigen Jahren bei Martin. Das Angebot vom Personaltraining (inklusive individuellem Trainingsplan für Daheim) bis zum Ernährungscoaching hat mich von Anfang an überzeugt. Richtige Technik und Übungsausführung, die persönlichen Ziele erreichen und gute Laune stehen im Mittelpunkt jeder Trainingseinheit. Wem diese Punkte wichtig sind, ist bei Martin Gold richtig.
— Simon Kirchner (Softwareentwickler)
Mittlerweile trainiere ich mit Martin seit drei Jahren. Die Kombination aus Spaß, Professionalität, Motivation, abwechslungsreichen, sowie schweißtreibenden Training ist ideal für mich einen harten Arbeitstag ausklingen zu lassen und abzuschalten. Martin schafft es immer wieder mich zu Höchstleistungen anzuspornen und ich merke den stetigen Leistungsfortschritt. Das Training wirkt sich positiv auf meine Belastbarkeit im Berufsleben aus. Mit Freude komme ich zum Training und mit noch größerer gehe ich vom Training! Ad multos (Trainings-)annos!“
— MMag. Jürgen Reinold (Mitarbeiter einer Steuerberatungskanzlei)
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In meinem Beruf arbeite ich sehr viel am Computer. Das gemeinsame Training mit Martin ist die perfekte Lösung, um meinem Körper nach einem langen Arbeitstag etwas Gutes zu tun und abzuschalten. Martin gestaltet das Training sehr abwechslungsreich. Man geht an seine Grenzen, aber der Spaß kommt dabei nie zu kurz. Für all Jene die etwas für ihre körperliche Fitness tun möchten und vor allem auch Spaß dabei haben wollen, die sollten mit Martin trainieren.
— DI Juliane Koch (Verfahrenstechnikerin)
Seit ich 4 Monate alt bin, schleppen mich meine Eltern mindestens einmal pro Woche zum Training mit Martin. Ich bin gerne dort, Martin kümmert sich voll lieb um mich, während sich meine Eltern quälen. Leider ist die Stunde immer so schnell um, aber ich weiß, dass ich meinen großen Freund Martin schon bald wieder sehe!
— Nora (Noch Unselbstständig)
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 Um auch im Alter noch fit und beweglich zu bleiben, habe ich mich für regelmäßiges Training entschieden. Martin hat bewiesen, dass er auch mit Menschen im Senioren-Alter nicht nur gut umzugehen versteht, sondern sie auch wirklich ihren Bedürfnissen entsprechend zu trainieren weiß.
— Getraud Wolfbauer (Pensionistin)
Regelmäßige sportliche Bewegung ist mir sehr wichtig. Wandern und Laufen sind toll – dennoch ergänzungsbedürftig. Mit Personal Training verfolge ich das Ziel, die gesamte Muskulatur zu kräftigen und die Beweglichkeit im Mikrobereich zu fördern. Martin kombiniert das Training mit Balance-Übungen. Somit stellt das Personal Training eine wunderbare Ergänzung zu meinen Ausdauersporttätigkeiten dar. Martin ist sehr professionell und kundenorientiert. Und die Stimmung passt immer.
— DI Elisabeth Schlemmer (Normenmanagerin in der Stadt Wien)
Angela
Ich trainiere nun schon einige Jahre mit Martin. Er hat immer die richtigen Übungen parat und ich konnte dank seiner Hilfe meine Fitness deutlich verbessern. Als ich schwanger wurde hatte ich Angst, dass ich jeden einzelnen hart erarbeiteten Muskel wieder verlieren würde und es ewig dauern würde bis ich meine alte Fitness wieder zurück haben würde. Vier Monate nach der Geburt meiner Tochter habe ich wieder mit dem Training bei Martin wieder begonnen und nach zwei Monaten war ich optisch u auch kraftmäßig wieder super drauf! Dank Martin!
— Angelika Grubhofer (Airlinerin bei Austrian Airlines)
Martin ist ein humorvoller Trainer, der mit Ernst und Nachdruck hinter dem Trainingsziel seiner Kunden steht. Er stellt für jede Stunde ein interessantes, abwechslungsreiches, intensives und nachhaltig effektives Training zusammen, wobei auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Sein Training ist herausfordernd, entspricht aber immer der eigenen Leistungsfähigkeit und ist außerdem auf die eigenen Bedürfnisse und auch Befindlichkeiten abgestimmt.
— Mag. Tina P.-R. (Rechtsanwältin)
Gerhard Eder
Seit längerer Zeit trainiere ich regelmäßig mit Martin und ist er mir ein guter Freund und Wegbegleiter geworden. Durch perfekte Übungsausführung und individuell an meine Möglichkeiten angepasste Trainingsprogramme gelang es meine Rückprobleme voll in den Griff zu bekommen und bin ich ihm dafür sehr dankbar. Besonders schätze ich seine angenehme und motivierende Art im Training. Mit ihm macht es einfach Spaß, hart zu trainieren und an die Grenzen zu gehen.
— Mag. Ing. Gerhard Eder (Selbstständiger Unternehmer)
Am Anfang war das Ziel. Warum Martin seit einiger Zeit mein Personal Trainer ist, liegt schon an seinem Motto: “Ich helfe Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen”. Genau darauf kommt es an. Beim Training selbst geht er hervorragend auf meine Wünsche ein und verliert dabei nie das Ziel aus den Augen. Außerdem bin ich immer wieder beeindruckt, wie erstklassig er sich auch mit dem theoretischen Hintergrund jeder Übung auskennt. Ich freue mich schon aufs nächste Training mit ihm.
— Karl Trahbüchler (Journalist)
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Ich vertraue bei meinem Personal Training seit Jahren auf Martin und schätze es sehr. Es ist genau auf meine persönlichen Trainingsziele ausgerichtet und hat zudem immer die richtige Intensität; bringt aber auch die notwendige Abwechslung bei Einheiten und Übungen mit sich! Und ein netter Kerl ist Martin auch.”
— Mag. (FH) Reinhard Grubhofer (Touristiker)
„Kraft, Ausdauer, Koordination, jedes angestrebte Ziel kann man mit Martin umsetzen. Für mich hat er die perfekte Mischung aus Motivation und Unterstützung gefunden. Umsonst ist bei ihm nichts, aber jede Anstrengung lohnt sich; ein Training mit Martin ist jedes Mal eine kleine Wiedergeburt.“
— Stephan Lack (Freischaffender Autor und Dramaturg)
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Ich trainiere mit Martin im Ausdauer- und Kraftbereich zusammen. Das Training ist seit Beginn ein wöchentliches Highlight von mir. Seine speziellen Übungen helfen mir v.a. beim Stärken meiner Rumpf-, Rücken- und Beinmuskulatur. Bei seinen abwechslungsreichen Trainingseinheiten motiviert er mich, erklärt mir den Übungsinhalt und verbessert Fehlhaltungen ohne, dass dabei der Spaßfaktor für meinen Geschmack zu kurz kommt. Fazit: Für mich lohnt sich das Training mit Martin sehr!
— Andreas Kinzl (Bankkaufmann)
Martin: M wie motivierendes, A wie ausdauerndes, R wie rasantes, T wie tolles, I wie individuelles, N wie nachvollziehbar einfaches … Training!
— Dr. med. Olivia Lack (Ärztin für Allgemeinmedizin)
Martin ist seit mehreren Jahren mein Personal Trainer. Das Training ist auf meine persönlichen Ziele abgestimmt. Zur Unterstützung erstellt Martin eigene Ernährungspläne. Das Personal Training mit Martin ist für mich ein unverzichtbarer Lebensbestandteil geworden und schafft einen idealen Ausgleich zu meinem stressigen Berufsalltag. Ich habe in den letzten Jahren schon viele Trainingsvarianten ausprobiert. Das persönliche Training mit Martin als Fitness- und Ernährungscoach ist für mich die Nr. 1!
— Dr. Dominik Schärmer (Rechtsanwalt)
Berufsbedingt ist ein fitter Körper für mich das A und O. Zusätzlich war es mir immer wichtig auch in späteren Jahren keine groben gesundheitlichen Probleme zu bekommen. Zwei für mich wichtige Gründe um regelmäßig zu trainieren. Leider war mein innerer Schweinehund immer sehr groß, darum habe ich mich für Personal Training bei Martin entschieden. Er motiviert mich jedes Mal aufs Neue an meine Grenzen zu gehen und lässt keine erfundene Ausrede durchgehen ein Training ausfallen zu lassen.
— Elisa Bauer (Diplomierte Heilmasseurin)
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After several bad experiences with personal trainers I was about to give up. I was referred to Martin and decided to give it one more try. I am so glad I did! Martin really takes the time to understand his clients and build a programme that meets their individual needs. So, what I would say about Martin is that he is incredibly well-informed and educated about health and fitness but more importantly he understands the individual character and personality of his clients and manages to motivate and inspire them.
— Katherine Aston (Evaluation Officer United Nations)
Nach zahllosen Versuchen regelmäßig in ein “normales” Fitness Center zu gehen, trainiere ich jetzt wirklich mit Martin und es macht mir sogar Spaß. Das liegt u.a. daran, dass das Training individuell an mich angepasst ist, ich gefordert, aber nicht überfordert werde und Martin es versteht, mich mit der nötigen Prise Humor zu motivieren. Auch merke ich, wie sich mein Körpergefühl verbessert, da Martin mir bewusst macht, was ich gerade tue, welchen Muskel ich bewege. Kurz zusammengefasst: Ich kann das Training mit Martin nur empfehlen!
— Mag. Prisca Olbrich (Leitung Marketing Volksoper Wien)
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In meinem Job lasse ich hauptsächlich mein Hirn arbeiten. Um auch meinen Körper zu fordern, nutze ich das Personal Training. Damit hoffe ich, auch im Alter fit zu bleiben. Mit Martin macht das Training richtig Spaß. Ihm fallen immer neue interessante Übungen ein.
— DI Dr. Andreas Falkner (Research Scientist)
An Martin schätze ich seine Methode, gezielt auf die Person und die Tagesverfassung einzugehen. Gleichgewichts-und Bandscheibenprobleme konnte ich mit regelmäßigem Training verbessern. Die Übungen kann ich auf Reisen und zwischen der Arbeit am Computer leicht in den Alltag integrieren. Durch meinen kurzweiligen Beruf hatte ich gänzlich vergessen, dass man Gymnastik und sportliche Aktivitäten braucht. Dieses Bewusstsein verdanke ich dem geregelten Training mit Martin!
— DI Maria Auböck (Landschaftsarchitektin)
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„Martin ist ein ausgezeichneter Personal Trainer, den ich in den Jahren durch seine gute und zielführende Betreuung sehr zu schätzen gelernt habe. Er kann auch mit älteren Menschen hervorragend umgehen. Ich kann ihn als Personal Trainer vorbehaltlos weiter empfehlen.
— Rudolf Wolfbauer (Pensionist)
Sport war in meinem bisherigen Leben ein Fremdwort. Gesundheitliche Gründe zwangen mich aber zu mehr Bewegung. Jedoch fehlte es mir an Kraft und Ausdauer für z.B. Radfahren oder Laufen. Anfangs kostete mich der Besuch eines Fitness-Studios sehr viel Überwindung. Als sich aber erste Erfolge zeigten, machte es einfach Spaß, regelmäßig zu trainieren. Mit Martin als Personal Trainer steigerte sich der Erfolg zusehends. Seine Trainingspläne sind maßgeschneidert. Ich kann Martin ohne Einschränkung weiter empfehlen!
— Herbert Nowotny (Triebfahrzeugführer)
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Martins Trainingsstil und seine Fähigkeit mich auf angenehme und professionele Weise an meine Leistungsgrenzen zu führen, haben mich überzeugt. Für mich war auch wichtig einen Trainer zu haben, dem man den Trainingserfolg ansieht und abnimmt. Beides ist bei Martin der Fall. Mein Ziel war meine Muskulatur aufzubauen und den Fettanteil zu verringern. Das Training mit Martin hat es wirklich gebracht und macht sehr viel Spaß.
— Angelika Palsrok (Immobilienmaklerin Fa. Reagil GmbH)
Ein gesunder Ausgleich zwischen Körper und Geist ist mir sehr wichtig. Das Training unterstützt mich dabei mehr Achtsamkeit auf meinem Körper zu fokussieren und dadurch wieder mehr Schwung für den Alltag zu bekommen. Martins Sorgfalt und Abwechslung bei der Trainingsgestaltung ist optimal auf das Erreichen meiner persönlichen Ziele und Stimmung angepasst. Mit seinem Humor macht jede Trainingseinheit Spaß, auch wenn sie noch so anstrengend ist. Am Ende freue ich mich schon auf das nächste Training.
— Thomas Grabau, MSc (Organisationsberater, Trainer und Coach)
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Da ich lange Zeit keinen Sport mehr betrieben habe, habe ich mich für Personal Training mit Martin entschieden. Martin hat es geschafft, dass ich wieder Spaß am Sport habe und es ist schön zu beobachten wie Ausdauer und Kraft von Training zu Training immer besser werden.
— Mag. Sheila Kochhar (Personalberaterin)